WorkBuddy

群友反馈GPT6在聊天和工作均拉满时速度变慢，建议先降低推理强度，而不是直接归因于M1 Pro硬件。

让 Codex 长时间自主跑任务并同时开启多个任务，等待成本可能下降，但上下文反复读取和压缩会快速消耗 Token，最终可能出现额度用尽而项目只完成一成。

DS 4.1 Flash 在 WorkBuddy 中执行严格文档任务时被反馈会反复越界，直接承接复杂任务稳定性不足。

群友给出一套亲测使用习惯：台北时区、日本IP、苹果订阅，先在网页端养号半个月，再上桌面端且用完退出。

群友围绕 WorkBuddy 号池完成了一轮实操：国际版客户端也能使用号池，但已在其他电脑登录使用的账号不宜再挂入，否则会无法使用。

复刻爆款视频的实操路径是先反推分镜脚本，再替换人物与商品资产，用图片模型和视频模型完成生成。

一名大学生复盘虚拟资料和会员卡电商：看似热门，真正入场后才发现客服、人力、技术和平台罚款都是门槛。

美国设备、美国卡和美国注册账号再开放远程被认为更稳定，但实操者提醒一台主机几乎只能服务一名用户，24小时占带宽且存在隐私和运营风险。

群友实测通过安装插件，在网页端创建 MCP 应用后，可从 Codex 对话窗口切换到网页版聊天，从而不消耗 Codex 额度。

Codex理解上下文并生成回复并不难，风险集中在个人微信的自动登录、Hook、协议注入和模拟发送；群友还给出了因自动回复被多次封号的真实反馈。

云端 Codex 方便多设备切换，但企业落地立刻碰到敏感数据是否上传的问题。

群友遇到用谷歌账号登录时被要求填写美国电话号码，担心与近期封号有关。